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「三門防禦」是很重要的概念,對手要擊中我一定會經過我的「門」,如同足球員要射門時球所進行的路線需避過對方守門員的阻擋,而守門員阻擋的範圍就類似上述所說的「門」,守門員只要在這個範圍內移動即可,範圍有深有淺,如同在我們的練習上有三大位置即是三門手、肘、膀。圖為老師練習三門防禦後進擊圖。放大圖老師與吳炯宏教練的對練吳炯宏教練與石正人教練的對練老師的個人練習石正人教練與楊世芳教練的對練虛實的運用三門防禦法的示範承上帖承上帖承上帖
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