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本週繼續小八極套路的進修，本週將定式溫息完畢，這套對我來說是已經學會6年的套路，今次再重新研習，武學提升後總有新意感受，因此學習還是需要溫習的…圖為老師示範小八極拳中金雞斗翎一式。
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老師的教學示範2
老師的教學示範3
台灣小八極拳最流暢的金雞抖翎，比大陸的反背掌要帥的多了，
特別有感覺。
教練們的小八極拳練習
教練們的小八極拳練習2
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