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本次課程老師對Peter講解了發勁具備肌力、加速度力、結構力、反作用力、內力五力，另外學員也作了鬥牛練習，在這邊作個紀錄。圖為示範時我當對手圖^^
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發勁五力的教學示範
反作用力的運用
內力的運用
小跺步的運用
小跺步的運用2
吳炯宏教練的小八極拳套路示範教學
吳炯宏教練的組手教學示範
吳炯宏教練的組手教學示範2
有趣的鬥牛練習
有趣的鬥牛練習2
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- Jul 09 Fri 2010 19:14
中正紀念堂八極拳傳承週六班2010年06月26日紀實
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